白癜风病人适合吃什么
现在得白癜风的人那么多,吃什么就变得很重要了,那么白癜风病人适合吃什么呢?表示,白癜风病人不能随便乱吃东西,否则会引起一些严重后果,下面就是我们给大家介绍的一些适合白癜风病人吃的食物。
1、地瓜,所含的纤维质,松软易消化,可促进胃肠蠕动,易于排便。较好的吃地瓜的方法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉味道甜美。
2、绿豆,清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不易过长,以免有机酸维生素破坏而降低作用。
3、燕麦,能滑肠通便,促使粪便体积变大,水分增加,配合纤维促进胃肠蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择,可以添加替他的食物,如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。
4、薏仁,可促进体内血液循环,白癜风能否?水分代谢利尿消肿的作用,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后,适个人的口味添加少许的糖,是肌肤美白的保养品。
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