怎么样控制白癜风

　　白癜风是一种顽固性皮肤病，扩散是白癜风的一大特征，引起扩散的因素有很多，为了防止白癜风的延伸和反复，需要在生活中多加注意，那么，怎么样控制白癜风？

　　
　　一、注意饮食卫生。环境污染对我们的饮食也带来了巨大的影响，无论是饮水，还是农作物都受到了污染；蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物；儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。
　　
　　二、减少紫外线的照射。大气污染造成臭氧层被破坏，更多的紫外线照射到地面，过量紫外线照射会导致白癜风反复。白癜风患者如果长时间暴露在日光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。
　　
　　三、要做好日常保健，白癜风有没有潜伏期?在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体；饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒；在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。
　　
　　看了本文，您是否明白了？如果您还有疑问，欢迎您在线点击我们的进行咨询，兰州中研白癜风院是一家放心的好医院，您只要来治疗，不是梦。