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陇南治疗白癜风正规的医院

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   2.豆浆可以自个制造,现在市面上也有现成的豆浆或是添加卵磷脂口味的豆浆,也可以将豆浆参加牛奶、可可、咖啡、蔬果汁中。

   3.豆浆较大的长处是很简单被肠胃消化和吸收。喝豆浆时,可以一同吃西红柿或加进西红柿汁拌匀,由于西红柿中的锰能推进肠内乳酸菌添加,对肠道健康非常有利处。此外,豆浆的黄豆蛋白中富含寡糖,对消化才干较差的人,具有改进肠内细菌的。

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